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Descriptif : A chaque numéro, retrouvez l'agenda des courses à pied région par région, les conseils d'un pro pour établir un programme d'entrainement et de préparation. Partez à la découverte de raids aventures dans tous les pays du globe. Appréciez les témoignages de participants, les trucs pour se préparer en montagne, comment s'alimenter,comment récupérer; mais aussi les conseils pour les petits bobos, les chaussures, bref tout ce qu'il faut savoir pour courir intelligemment.

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